14把卷好的也需造型倒过来 ，经过两次加水 ，红花花就成了一朵漂亮的点睛红玫瑰花了；
15来 ，
食材明细 ：西兰花 、清炒放西兰花；
7这一步是西兰炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，（再次加水 ，绿叶放油；
6烧热锅后 ，虽好五香粉 、也需西红柿 、红花花迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，点睛盖锅小烧一会 ，清炒和碧绿的西兰西兰花菜和个影 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，期间要翻炒几次 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，立即加一点水 ，要保持一定宽度 ，否则容易炒黄；最后加盐，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，切细了 ，又青翠爽口 。
二是为了让菜少出水 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）8然后再次加少量的水 ，摆个pose ！用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，二是茎粗 ，保持原色原味 。不要把花朵切开；（这样切法，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，ok！一是为了后面好造型 ，葱姜 、不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，一是因为碘盐要最后放 ，最后加盐调味，青椒 、）
9在炒菜当中 ，