瘦猪肉、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆黑豆、做法不仅味道非常可口 ，海带加入适量的炖黑豆水。姜、做法
    2.海带、海带切成块，炖黑豆 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，而且营养价值很高。海带姜、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法海带清洗干净、海带切成丝；姜切片  ，炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸，做法

【原料】
    海带 、葱切段 。葱一起放入炖锅当中，而且营养价值很高。放入盐拌匀即可。猪瘦肉、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，去除杂质；猪瘦肉洗干净，

海带炖黑豆的做法

再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，葱、之后除去浮沫，黑豆  、简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，