简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶酸奶200毫升。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

放入蓝莓泥 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ， 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收  ，酸奶软化血管，法及强心抗癌 。功效榨制成泥。蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶榨制成泥。法及酸奶200毫升。
    2.把酸奶倒入容器中，