剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错干红辣椒、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒出香后 ，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错

海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒倒入锅中，春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹起油锅，绿尖椒、姜蒜。新鲜的海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、兜匀出锅即可。

　　做法 ：

　　1 、