做法:
1排骨斩块洗净。农家锅炖
6藕去皮洗净切块。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。
农家锅炖排骨 700g、农家锅炖13再放入藕合棒子 。农家锅炖五香粉,农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖葱姜,农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖美极鲜,农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。
8热锅下油,八角,藕 500g、
7杏鲍菇切滚刀块。美极鲜 10ml、炖是时间要足,杏鲍菇 200g、不要加味精。
4拌匀腌制两个小时 。
11大火烧开 。桂皮,
15最后放入杏鲍菇炖。盐 6g、五香粉,糖 ,玉米棒子 2个 、
食材明细 :猪蹄子 1只 、
小贴士:
1,酱油。清水 1200ml、水炒匀。五香粉 5g、
10加入酱油 ,
3加入葱姜 ,
16盖盖炖10分钟关火即可。花生油 30ml 、
12转小火盖盖炖1个小时 。孕妇饮食 ,桂皮 3g 、
2 ,
14盖盖炖25分钟。
