锅中倒入适量清水  ，南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣

南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣花生米20粒 、南瓜放入花生 、花生红枣

　　3 、南瓜红枣4粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞15粒、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜大火煮滚后 ，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟  。南瓜枸杞 ，用挖球器挖出南瓜球。

　　2  、红枣 、

　　4 、